Grüne Strecken sind vor allem für Paddelunerfahrene, Anfänger und Familien mit kleinen Kindern geeignet. Die Ems führt dich durch zauberhaft schöne Landschaften ohne Wehre und Sohlschwellen.
Bei diesen Strecken ist Mitmachen gefragt. Bei den Wehren müssen die Boote teilweise umgetragen werden. Ihr sollet also fit und etwas sportlich sein, um die orangenen Strecken zu paddeln.
Lila Strecken sind vor allem für Paddelliebhaber und Fortgeschrittene geeignet und dauern mehrere Tage. Oft muss das Boot umgetragen werden, oder die Paddelzeit beträgt mehrere Stunden, sodass ordentlich Muskelkraft erforderlich ist.